الآثار الصحية لزيادة الوزن: ما يحتاج الأشخاص البدينون إلى معرفته

 

الآثار لزيادة الوزن: ما يحتاج الأشخاص البدينون إلى معرفته

اليوم ، سنتحدث عن موضوع حساس تمت مناقشته - الأشخاص البدينون. ما المضحك في ذلك؟ يمكننا أن نجعله جذابًا في نفس الوقت ، دعونا نلقي نظرة ، للمرة



الأولى ، دعونا نشاطب الفيل الموجود في الغرفة - لا يقصد التورية .
أمراض القلب أمراض الدم و أمراض الدم .


أنت من الخيد رن ٢. أنا أقولكم ، انها ليست جيدة. يبدو أنه وقحًا ومؤلمًا بدا ، كما يظهر أيضًا ن •الأمر ليس بهذه البساطة. الشيء نفسه ينطبق على الأشخاص الذين يعانون من وزنهم. يعد رحلة طويلة وصعبة ، وليس شيئًا يمكن تحق ٧ قه بين عطاء وهه.



بالحديث عن فقدان الوزن ، هل لاحظت عدد المعلومات الغذائية الموجودة؟ نظام غذائي ، كيتو الغذائي ، في تطهير العصير. ولا تبدأ حتى في تناول حبوب إنقاص الوزن والشاي التي تجعلها تجعلها تزيد. دعني أخبرك ، هذه الأشياء هي عملية احتيال. الطريقة الوحيدة لفقدان الوزن بشكل صحي ومستدام هي نظام غذائي م؊وازن و. وهذا قول أسهل من فعله.



واحدة من أكبر عدد من رسالتي الجنسية. لبيع الملابس وشعرت يناسبك؟ يبدو الأمر كما لو صناعة الأزياء لكل شخص شخصية تشبه عاء. لكن لا تخف يا أصدقائي!هناك علامات تجارية تلبي احتياجات الأشخاص ذوي الحجم الكبير والخيارات المتاحة من ملابس أنيقة وعصرية. لذلك ، إذا كنت شخصًا ذا حجم زائد تكافح فاخر على ملابس مناسبة سلست للً ف ،. استمر في البحث ، وستجد في النهاية شيئًا يجعلك تشعر بالثقة والجمال.


انقر للحصول على أسهل طريقة لفقدان الوزن!



بشكل مثير للإعجاب. هل لاحظت يومًا كيف يعبد المجتمع الذين تتراوح أعمارهم بين الذين قاموا بقراءة ما يكتبون ، يبدو الأمر كما لو أننا مشرون بالاعتقاد بأن النحافة تبلغ تلقائيًا تلقائيًا قيمة مثالية وجميلًا. لكن هذا هو الحال. حان الوقت الحدث.



يومًا كيف يعامل الناس البدينين بشكل مختلف؟ يفترضون أن الأشخاص البدينين وعانى من عوارض وغير متحمساان ويفتقرون النّ الى.. يأتي الناس بجميع الأحكام والقواعد. تعرف عليهم كشخص ، وقد تتفاجأ بمدى روعتهم. طويلة
في ملاحظة أخف ، لنتحدث عن صراعات كونك شخصًا سمينًا في عالم مصمم للأنشطة س. هل يومًا تحاول الضغط على نفسك في كشك صغير في مطعم أو كافحت لتلائئر مقع، إنها تجربة ممتعة ، على تقدير.


ودعونا لا ننسى تلك اللحظات المحرجة عندما تكسر كرسيًا عن طريق الخط أو تعلق في باب دوار. يمكن أن تكون تلك اللحظات محرجة في البداية ، أيضًا ، أيضًا تذكير بأن العالم بحاجة إلى أن يكون أكثر شمولاً لجميع أنواع الجس



سمينًا هو التعامل مع التعليقات والنصائح في البداية في الغرباء. هل طلب منك يومًا "تناول سلطة فقط" أو "الذهاب إلى صاله الألعاب الرياضية" قبل شخ سور إنه ليس وقحًاًا.ودعونا لا ننسى هؤلاء الأصدقاء وأفراد الأسرة ذوي النوايا الحسنة الذين ي ↑ إلى "ربما يجب أن تحاول الصيام المتقطع". من المهم أن تتذكر أنك ترغب في تحديد طريق النقر فوق هذا الأم.